Pneumonia

A pneumonia pode ser contraída através do contato com seus agentes causadores (vírus, bactérias, fungos ou fatores alérgicos), que estão suspensos no ar, solo, fezes de pássaros contaminados e, também, pela aspiração de gotículas de saliva ou secreções nasais (tosse ou espirro) expelidas pela pessoa infectada.

Outra forma de transmissão é por meio de transfusão de sangue e no inverno, devido às mudanças repentinas de temperatura. As quedas de temperatura podem comprometer a filtragem do ar, realizado através dos pelos do nariz, facilitando uma maior exposição aos microorganismos que desencadeiam a infecção.

Além disso, outro fator que contribui para a transmissão da pneumonia é causar situações que façam a imunidade diminuir. Nesse quesito, os maiores prejudicados e infectados são idosos, crianças e pessoas imunocomprometidas.

Por isso, é importante criar hábitos que ajudem na preservação da saúde, reduzindo as probabilidades de contrair a doença. Gestos como: lavar as mãos, ter a vacinação contra gripe em dia e controlar crises de rinite alérgica, entre outros, ajudam a minimizar a transmissão da infeção.

Optar por usar um purificador de ar, ou aparelho que auxilia a melhora da qualidade do ar, reduzindo as bactérias, vírus e fungos suspensos nos ambientes, também é uma forma de prevenção contra a pneumonia.

É comum crianças e bebês contraírem pneumonia, principalmente aquelas que têm 2 anos, devido a sua predisposição às infecções. Isso acontece porque seu sistema imunológico ainda está em desenvolvimento.

Para amenizar as chances de transmissão da doença, é necessário evitar o contato da criança com pessoas resfriadas ou gripadas, além de evitar sua exposição em locais aglomerados, com muita poluição, com fumaça e, também, ter cuidados nos períodos em que as infecções são epidêmicas.

Manter as crianças com as vacinas da gripe em dia, sobretudo as que têm histórico de infecções recorrentes ou problemas pulmonares (bronquite e asma), é essencial para a prevenção contra a pneumonia.

Ao ser diagnosticado com pneumonia, o indicado é não ingerir bebidas alcoólicas, evitar o consumo de cigarros e não ficar em ambientes com ar-condicionado. Locais com ar-condicionado facilitam a proliferação de vírus e bactérias por deixarem o ar seco, aumentando a possibilidade de agravar a doença.