Congestionamento nasal infantil

Quando o nariz da criança está entupido, não é só a respiração que é afetada. Fique de olho em outros sinais que podem indicar que seu pequeno está com congestionamento nasal:

• dificuldade em respirar: o sintoma mais evidente de congestionamento nasal é a luta para respirar direitinho. As crianças podem começar a respirar pela boca, o que não é o ideal, especialmente quando estão comendo ou dormindo;
• ronco: se de repente o seu filho começa a roncar, algo que não fazia antes, pode ser que o congestionamento nasal esteja causando esse problema. Isso acontece porque as vias aéreas estão parcialmente bloqueadas, forçando o ar a passar por espaços mais apertados;
• irritabilidade: imagine só como você ficaria incomodado se não pudesse respirar direito. Para as crianças, isso também é frustrante e, muitas vezes, elas podem ficar irritadas ou chorosas devido ao desconforto;
• dificuldade na alimentação: bebês e crianças pequenas que estão com o nariz entupido podem ter problemas durante as refeições. Respirar pela boca enquanto tenta mamar ou comer não é nada fácil, o que pode levar a uma alimentação mais curta e até perda de apetite.

Ninguém gosta de ver uma criança sofrendo com o nariz entupido, mas será que há momentos em que devemos nos preocupar mais? A resposta é sim.

Se o congestionamento nasal não melhorar com tratamentos caseiros ou se continuar por muitos dias, é hora de buscar ajuda médica. Um congestionamento que não passa pode ser sinal de uma infecção mais séria ou de outras condições médicas que precisam ser tratadas.

Outra dica que o corpo da criança manifesta é a febre, que pode acompanhar o congestionamento nasal, especialmente se for causada por uma infecção. No entanto, uma febre alta e persistente necessita de avaliação médica para descartar condições mais graves.

Se você quer aliviar o congestionamento nasal da sua criança, existem algumas opções de tratamento, geralmente caseiras, recomendadas para suavizar esse desconforto:

• umidificadores: usar um umidificador no quarto pode ajudar a manter as vias nasais úmidas, facilitando a respiração;
• soluções salinas: gotas ou sprays nasais de solução salina são excelentes para umedecer as narinas, ajudando a soltar o muco e facilitando a respiração;
• posição ao dormir: elevar um pouco a cabeça da criança ao dormir pode ajudar a drenar as narinas e melhorar a respiração noturna;
• hidratação adequada: manter a criança bem hidratada é fundamental, pois ajuda a diluir o muco e facilita a respiração.

Essas são apenas algumas maneiras de ajudar a aliviar o congestionamento nasal. Para mais informações detalhadas e tratamentos específicos, veja sobre como tratar uma criança com nariz entupido.

Manter o nariz das crianças livre de congestionamentos não precisa ser complicado. Existem várias práticas simples que podem ajudar a prevenir essa condição desconfortável antes mesmo dela começar. Aqui estão algumas dicas:

• uso de esterilizador de ar: utilizar um esterilizador de ar pode ajudar a eliminar germes e alérgenos do ambiente, reduzindo o risco de infecções respiratórias e reações alérgicas que podem levar ao congestionamento nasal;
• manter uma boa higiene: lavar as mãos frequentemente é importante, especialmente antes de tocar no rosto ou nas áreas nasais das crianças. Isso ajuda a minimizar a transferência de vírus e bactérias que podem causar congestionamento;
• dieta saudável e hidratação: uma dieta balanceada, rica em frutas e verduras, pode fortalecer o sistema imunológico. Além disso, manter as crianças bem hidratadas ajuda a manter as mucosas nasais úmidas e mais resistentes a infecções.

Adotar essas práticas não só ajuda a prevenir o congestionamento nasal, como também contribui para a saúde geral das crianças.